اگر در حال سفر برای ملاقات دوستان و خویشاوندان هستید، احتمال خوردن غذاهای محلی یا نوشیدن آبهای آلوده که شما را در معرض خطر بیشتری برای بیماریهای غذایی و آبی قرار میدهند، زیاد است. شما نسبت به باکتریهای محلی، همان مصونیتی را که افرادی که قصد ملاقاتشان را دارید، ندارید. تنها برخی بیماریهای آبی و …
بیماریهای مربوط به ساس و حشرات
در یک مسافرت ، دلایل زیادی برای بیمه مسافرت وجود دارد چرا که بسیاری از بیماریهای مربوط به سفر مثل تب ناشی از گزیدگی پشه ، مالاریا یا ورم مغزی ناشی از ساس از طریق حشرات آلوده مثل پشه ها ، ساس ها ، مگس ها منتقل می شود . از زمان اوج …
توصیه ها در خصوص سرخک
مسافرانی که نسبت به سرخک ایمنی ندارند ( کسانی که واکسن های کامل را تزریق نکرده اند یا قبلا این بیماری به آنها سرایت نکرده ) احتمال مبتلا شدن به سرخک بالاتری را دارند. برای مثال، مسافرت از طریق فرودگاه های بین المللی، شامل فروردگاه های کانادا، ممکن است احتمال ابتلا به سرخک را افزایش دهد. آژانس سلامت عمومی …
لذت بخش و مفرح، اما …
با اینکه شنا یکی از لذت بخش و مفرح ترین ورزشهاست و آبتنی در استخر ها می توانند تسکین و آرامش مورد نیاز در مقابل با گرمای تابستان را فراهم کنند. متخصصان هشدار می دهند که ممکن است کودکان در صورت قورت دادن آب کلر دار استخر بیمار شوند. این مساله بسیار متداول است که آب استخر در …
زنان، بی خوابی، پوست
در جوامع امروزی زنان نقش های متفاوتی بردوش دارند ممکن است همسر، مادر، پرستار والدین و یا شاغل باشند در نتیجه فرصت کمی را برای خود در نظر می گیرند و اغلب از بی خوابی رنج می برند نوع شغل و شیوه زندگی نیز می تواند در بروز اختلالات بی خوابی موثر باشد. زنان شاغل …