از آنجا که بازنشستگی، رها کردن نقش هایی را ایجاب می‌کند که برای هویت و عزت نفس اهمیت زیادی دارند معمولا به صورت فرایندی استرس‌زا در نظر گرفته می‌شود که در کاهش سلامتی و بهداشت روانی دخالت دارد. عوامل شغلی، مخصوصا مجبور شدن به رها کردن کار و نگرانیهای مالی، استرس بعد از بازنشستگی را پیش بینی می‌کنند. علاوه بر این، فضاهای محیط کار در امر رها کردن یک شغل استرس زا با سازگاری مثبت با بازنشستگی ارتباط دارد.
در حالی که ترک کردن شغل مطبوع و کم استرس یا شغل بسیار رضایت بخش ، با مشکلات بیشتر مرتبط است. در رابطه با عوامل روانی ، افرادی که به سختی می‌توانند برنامه‌های قابل پیش بینی و تماس با همکاران را کنار بگذارند، اغلب نسبت به نحوه زندگی نامنظم و غیر قابل پیش بینی خود به صورت منفی واکنش نشان می‌دهند. در ضمن ، کنترل داشتن بر تصمیم بازنشستگی، برنامه ریزی قبلی و بازنشسته شدن به دلایل انگیزش درونی با رضایت از بازنشستگی رابطه دارد.
حمایت اجتماعی، استرس همراه با بازنشستگی را کاهش می‌دهد، همان گونه که به کاهش استرس رویدادهای دیگر زندگی کمک می‌کند. اغلب سالخوردگان بعد از بازنشستگی دقت بیشتری برای مشغولیتهای اوقات فراغت دارند خیلی از سالخوردگان بعد از یک دوره امتحان کردن مشغولیتهای تازه درمی‌یابند که تمایلات و مهارتهای اوقات فراغت بطور ناگهانی ایجاد نمی‌شوند، بلکه مشغولیتهایی ارزشمند معمولا قبلا تدارک دیده می‌شوند و در مدت بازنشستگی، ادامه یا گسترش می‌یابند.
درگیر بودن در مشغولیتهای اوقات فراغت با سلامت روانی سالخوردگان، رابطه مثبت دارد. اما مشارکت صرفن، این رابطه را تبیین نمی‌کند، بلکه سالخوردگان مشغولیتهایی را انتخاب می‌کنند که امکان ابراز وجود، دستاوردهای تازه، کمک کردن به دیگران، یا تعامل اجتماعی لذت‌بخش را تامین کنند. این عوامل به سلامت آنها کمک می‌کند. استطاعت مالی بعد از بازنشستگی معمولا اولین عاملی است که هنگام تصمیم‌گیری برای بازنشسته شدن در نظر گرفته می‌شود.
حتما دیده یا شنیده اید که افرادی با وجودی که در سنین بازنشستگی قرار دارند ناچارند برای امرار معاش به سختی کار کنند، به این ترتیب آنان نه از دوران جوانی شان بهره ای برده اند و در زمانی که باید به استراحت بپردازند توانش را دارند. حساب پس انداز بازنشستگی، مسیر سنین سالمندی را به دورانی آسوده و مطمئن تبدیل می کند. هر یک از ما می توانیم با قرار دادن رقمی ناچیز و در حد توان مالیمان در این حساب، نگرانی دوران سالمندی خود را از امروز مرتفع سازیم.
از سوی دیگر کسانی که به دلایلی شرایط گرفتن حساب RRSP را ندارند افراد تازه وارد و افراد با حداکثر استفاده از حساب ( RRSP ) می توانند به نوعی دیگر از سرمایه گذاری فکر کنند. امروزه افراد کانادایی انتخاب جدید دیگری در سرمایه گذاری پیدا کردند. به عبارتی حق انتخاب در سرمایه گذاری بدون پرداخت مالیات که این حق انتخاب به نام ( Tax Free Saving Account ( TFSA خوانده می شود.
حساب TFSA برخلاف صندوق پس انداز بازنشستگی RRSP و همچنین صندوق پس انداز تحصیلی RESP ضمن کمک به همه اقشار جامعه بدون محدودیت و شرط و شروط عمل می کند. سهم مشارکت در حساب TFSA برای هر فرد، بالای سن 18 سال کانادایی، با ارائه شماره کارت اجتماعی 5000 دلار در سال می باشد. یکی از مزایای خوب این حساب، ضمن معافیت مالیاتی، عدم شرط و شروط در مقدار مشارکت حساب فوق است. به عبارت دیگر مشارکت در صندوق فوق می تواند به هر مقدار ممکنه تا سقف 5000 دلار برای هر نفر باشد و در صورتی که فرد بخواهد می تواند به هر مقدار تا سقف مبلغ فوق سرمایه گذاری کرده و مابقی آن را به آینده انتقال دهد. یکی دیگر از امکانات حساب فوق این است که هر فرد بالای 18 سال می تواند چندین حساب TFSA افتتاح نماید، البته مادامی که جمع آن در سال از سقف حداکثر مشارکت بالاتر نشود که این مبلغ در سال 2011، مبلغ 5000 دلار خواهد بود.
در نظر داشته باشید روزهای بازنشستگی از ما فاصله چندانی ندارند و در آن روزها استطاعت مالی مهمترین فکر هر سالمندی محسوب می شود .فراموش نکنیم با هر میزان درآمد می توان پس انداز نمود و این فقط نیاز به آینده نگری در روزی به نام امروز دارد.
