آیا برای شما دشوار است که در طول شب بخوابید؟ آیا زمانی که از خواب بیدار می شوید احساس خستگی و یا خواب آلودگی می کنید، حتا زمانی که به اندازه کافی خوابیده اید؟ شما ممکن است اختلال خواب داشته باشید که متداول ترین آنها عبارتند از: بی خوابی – دشواری در خوابیدن قطع و …
به مناسبت بازگشایی مدارس
متخصصان در رابطه با ایمنی کودکان توصیه می کنند: حداقل 5 دقیقه قبل از رسیدن اتوبوس در ایستگاه حاضر باشند. به بچه ها یاد بدهید که در خیابان قرار نگیرند و شوخی های خطرناک با هم انجام ندهند. بچه ها را تشویق کنید وقتی از اتوبوس بالا رفتند به طریق مناسبی بشینند، صورتشان مستقیم به …
برگشتن به مدارس
روزهای کوتاه تابستان تورنتو رو به پایان است و کم کم فرزندان ما برای برگشتن به مدارس، آماده می شوند. برخی هم امسال، برای نخستین بار، تجربه مدرسه رفتن را لمس می کنند. دوران مدرسه یعنی دوران خرید کردن، انتخاب کردن و پول خرج کردن … و همه چیزهایی است که جوانان می توانند تمرین …
آیا اخیرا جابه جایی داشته اید؟
هرساله در حدود 900,000 کانادایی جابه جا می شوند، و اگرجابه جایی داشته اید پس باید بدانید که تا چه حدی هزینه بر است. اما دقیقا چقدر؟ 28 درصد از کانادایی ها هر 5 سال احساس نیاز به جابه جایی می کنند و اما دلایل جا به جایی افراد ؟ 82% -کاهش درآمد 46%- افزایش …
حصر وراثت و بیمه عمرم
از آنجا که حصر وراثت یک فرایند قانونی جمع آوری و توزیع دارایی های یک فرد پس از فوتش می باشد، برخی افراد برای اجتناب از حصر وراثت و برای اینکه هزینه های وکیل، دادگاه و گواهی حصر وراثت یا مالیات می تواند پرهزینه باشد از قبل برای دارایی هایشان برنامه ریزی می کنند. برای …
بیمه و بیماری های ناشی از گرما و رطوبت
عواقب ثانوی بعضی از بیماریها می تواند هزینه درمان را به طور غیر قابل انتظاری بالا ببرد که می توان به عفونتهای قارچی اشاره کرد. از جمله موارد شایع، عفونتهای قارچی در مسافرت است و چه بسا تجربه داشته و یا شنیده اید؟ قارچ ها موجودات گیاهی، تک سلولی یا چند سلولی هستند و به …
پزشکان بدون مرز!
یکی از مواردی که در دنیای امروز در فضای آنلاین بررسی می شود، اخبار بهداشت و متخصصان پزشکی است. آیا شما زمانی که به پزشک نیاز دارید سراغ اینترنت رفته و وب سایت هایی که متخصصان پزشکی را رتبه بندی و ارزیابی می کند را جستجو می کنید؟ Best Doctor یا پزشکان بدون مرز یک …
بیمه شنا ؟؟؟ بله , بیمه شنا.
با اینکه شنا یکی از لذتبخش و مفرحترین ورزشهاست و آبتنی در استخر میتواند تسکین و آرامش مورد نیاز در مقابل با گرمای تابستان را فراهم کند. متخصصان هشدار میدهند که ممکن است کودکان در صورت قورت دادن آب کلردار استخر بیمار شوند. این مساله بسیار متداول است که آب استخر درحین بازی و شور …
رویارویی با طلاق و بیمه
درگیر طلاق شدن یک مساله زمانبر و احساسی می باشد و استفاده از یک مشاوره خوب مالی، بیمه و سرمایه کذاری موردی است که بسیاری از افراد آن را نادیده می گیرند. نکته ای که گاه در پشت داستان طلاق با بی توجهی روبرو می شود، زندگی فرزندی است که اینک یکی از پشتوانه زندگی …
دارندگان وام مسکن و عدم باز پرداختشان
بد نیست بدانیم که، یک دوم از دارندگان وامهای مسکن (Mortgage) به سبب ناتوانی جسمی و از کارافتادگی در بازپرداخت وام دچار مشکل خواهند شد. طبق آمار ۹۰ درصد از ناتوانیهای جسمی (Disability) از بیماریهای سخت (Critical Illness) به وجود میآید نه از تصادف (Accident). “بیماری قلبی” بارزترین علت مرگ در آمریکای شمالی است و …

