بیماری آلزایمر: چالشها و اهمیت خواب در پیشگیری
بیماری آلزایمر یکی از بیماریهای سخت و ناگوار امروزی است که نه تنها فرد بیمار، بلکه اطرافیان او را نیز با مشکلات بسیاری از جمله مشکلات مالی مواجه میکند.
تحقیقات نشان میدهد که کمبود خواب در سنین پیری میتواند با عملکرد مغز ارتباط داشته باشد.
بریس ماندر، عضو فوق دکترای دانشگاه برکلی کالیفرنیا، بیان میکند: “خواب یک قطعه گمشده در پازل آلزایمر است و افزایش خواب ممکن است به کاهش تأثیرات شناختی این بیماری کمک کند.”
اگرچه هنوز به طور دقیق مشخص نیست که خواب و حافظه چگونه بر یکدیگر تأثیر میگذارند، اما این باور وجود دارد که تجمع پلاکهای آمیلوئیدی میتواند با عملکرد ذهنی تداخل کند.
در یک مطالعه، ماندر و همکارانش ۲۶ فرد سالم بین ۷۰ تا ۷۹ سال را مورد بررسی قرار دادند. این افراد تحت تصویربرداری مغزی برای ارزیابی تشکیل پلاک قرار گرفتند و از آنها خواسته شد که کلمات را قبل و بعد از خواب شب به یاد آورند.
در طول شب، محققان امواج مغزی بیماران را اندازهگیری کردند و روز بعد تحت اسکنهای MRI در طول آزمایش حافظه قرار دادند. محققان دریافتند که بیمارانی با بالاترین سطوح پلاکهای ژلاتینی در بخش قشر میانی پیشانی مغز، خواب سبکتر و بالاترین سطح مشکلات حافظه را دارند.
این مطالعه پیشنهاد میکند، اما ثابت نمیکند که خواب ناکافی و غیرعمیق میتواند منجر به کاهش توانایی تثبیت حافظهها در مغز در طولانیمدت و در نتیجه از بین رفتن بخش بزرگی از حافظه شود.
پیشنهاد میشود که بیمه بیماریهای سخت و همچنین بیمه مراقبت ویژه را حتما دریافت کنید.
بیماری آلزایمر یکی از انواع بیماریهای سخت است که میتواند تحت پوشش بیمه قرار گیرد.
با انتخاب بیمه بیماریهای سخت، که تا به امروز تا سقف ۳۲ مورد (با توجه به سن) به صورت معاف از مالیات، میتوانیم آرامش و آسایش خود و عزیزانمان را تضمین کنیم.
این بیمه از ۲۵٬۰۰۰ دلار تا سقف ۲ میلیون دلار معاف از مالیات، پوشش در اختیار متقاضی قرار میدهد.
برای هر یک از ما چنین شرایطی ممکن است پیش آید و بیمه در این خصوص موجب میشود تا از نظر مالی پوشش مناسب داشته باشیم و از پس هزینههای مالی و تعهدات خود برآییم.
پیشنهاد میکنیم در جهت حفظ زندگی بهتر، از بیمههایی نظیر، بیمههای تکمیلی، بیماریهای سخت، ناتوانی جسمی و از کارافتادگی و مراقبت ویژه در زمان مناسب با توجه به سطح نیازتان اختیار کنید.