*** نفس کشیدن ممد حیات و مفرح ذات است و در کنار آب و خوراک، بی آن زندگی کردن محال!*** وقتی سخن از آلودگی هوا می شود شاید توجه مان بی اختیار به دود خارج شده از ماشین ها و دودکش کارخانجات و گرد و غبار جلب می شود. اما جالب است بدانید که هوای …
خطر ویروس H5N1
این روزها مرگ فردی ناشی از یکی از انواع سرماخوردگی یا بیماری آنفلوانزای پرندگان در آلبرتا در کانون خبرها قرار گرفته است. اهمیت خبر به این دلیل است که این مورد اولین مورد گزارش شده از آنفلوانزای پرندگان در آمریکای شمالی است و گرچه احتمال انتقال و شیوع آن بسیار ضعیف است اما در صورت …
آستیگماتیسم
” بینایی ” مهمترین حس آدمی است زیرا بیش از 80 درصد اطلاعاتی که از محیط اطراف بدست می‌آوریم از راه چشم است. هرگاه صحبت از بيمارى هاى خطرناك مى شود، به ياد پرفشارى خون ، كلسترول بالا ، بيمارى هاى عروق كرونر و … مى افتيم، در صورتى كه بيمارى هاى مربوط به چشم، …
به خارج از کانادا مسافرید؟
فصل سرما است و بهانه ای برای مسافرت به مناطق گرمسیر . توصیه می شود ضمن در نظر گرفتن اصول بهداشتی ، گرفتن بیمه مسافرتی فراموش نشود. عامل مولد بیماری وبا،” باکتری ویبریوکلرا ” است که از دستگاه گوارش و با نوشیدن آب آلوده یا خوردن ماهی نپخته، خوردن صدف‌ها و سبزی آلوده وارد بدن …
ما و سرما
با شروع فصل زمستان مردم تمايل دارند بيشتر وقت خود را در محيط‌‌های بسته صرف کنند و همين موضوع باعث انتقال سريع ميكروب‌ها مي‌شود. علت ديگر شيوع بيماری‌ها در فصول سرد اين است كه ويروس‌ها در هواي خشك سريع‌تر منتشر مي‌شوند. در فصول سرد، هوا (به دليل روشن بودن وسايل گرمايشی) خشك‌تر است. از طرفي …
رمز سلامت روان
ورزش و فعاليت‌هاي جسماني نقش قاطع و موثري بر بهداشت رواني دارد. تحقيقات بسياري نشان داده است كه ورزش علاوه بر اينكه ابزار ارزشمندي براي حفظ سلامت جسماني است، رابطه نزديكي با سلامت رواني و به ويژه پيشگيري از بروز ناهنجاري‌هاي رواني نيز دارد. ورزش از اضطراب و افسردگي مي‌كاهد و اعتماد به نفس را …
آماری بر حقوق زنان
در سال 1977 ميلادی مجمع عمومی سازمان ملل متحد از کشورهای جهان خواست تا طبق سنن و رسوم تاريخی و ملی خود، يک روز از سال را به عنوان روز سازمان ملل برای حقوق زنان و صلح جهانی اختصاص دهند. خشونت عليه زنان گاهی امری پنهان است زيرا بسياری از زنان در جوامع مختلف به …
امنیت زنان
” خشونت “ پدیده‌ای تاریخی و جهانی است که در همه جوامع و تمام ادوار وجود داشته است. توجه به این پدیده از دهه 70 میلادی آغاز شد. 25 نوامبر، روز بین المللی نفی خشونت علیه زنان، اولین بار درسال ۱۹٨۱ در گردهمایی زنان امریکای لاتین و حوزه کارائیب به گرامیداشت سه زن آزادیخواه ( …
وسوسه تاتو و پشیمانی
بیش از ۴ هزارسال است که بشراستفاده از تاتو را شروع کرده ولی اولین بار تاتو در سال ۱۹۸۴به عنوان یک وسیله آرایشی برای رنگی کردن لبه پلک استفاده شد. نقاشي روی بدن يا همان تاتو، حالا ديگر يكی از روش‌‌هايی است كه خيلي از افراد برای رسيدن به ظاهر دلخواهشان انجام می‌دهند. نقاشي روی …
گوشی تلفن همراه !
یکی از بزرگترین اختراعات قرن اخیر ، تلفن همراه می باشد. حتی فکر کردن به یک دنیای بدون تلفن‌های همراه شاید غیرممکن باشد. اخیرا مطالعاتی در مناطق مختلف جهان صورت گرفته كه نگرانی‌های زیادی را باعث شده است. مطالعه‌ای در اروپای شمالی نشان داده افرادی كه بیشتر از تلفن همراه استفاده می‌كنند و طی شب …
