یکی از شایع ترین مشکلات در اشخاص که مجبورند بنا به مقتضیات شغلی خود ، با آن مواجه شوند نوعی اختلال در سیاهرگ است که به آن واریس گفته می شود.کلمه واریس از ریشه یونانی ( واریکس ) به معنای پیچدار گرفته شده است. همه چیز از یک درد گنگ و احساس خستگی در پا …
داروی اعجاب انگیز طبیعت
همه میدانیم که با مسن شدن ما تراکم استخوان ها کاهش پیدا میکنند. یک تیم از دانشمندان در دانشگاه برکلی کالیفرنیا نشان داده اند که روند پیر شدن استخوان میتواند به واسطه کمبود ویتامین دی سرعت پیدا کند. بسیار خارق العاده است که یک ویتامین می تواند استخوانها را قوی تر سازد ، در برابر …
مسواک , دندان, بیمه
اگر این روزها گذرتان به داروخانه افتاده باشد شاید برای انتخاب مسواک مورد نظر خود دچار مشکل شده اید. انواع مسواکها با رنگ و شکلهای مختلفی به بازار عرضه شده اند که هر کدام ادعا می کنند که بهترین هستند. یکی از مسواک هایی که امروزه می بینیم انواع برقی آن است. با وجود اینکه …
قوزک پا
قوزک پای انسان نمونهٔ حیرت‌آوری از مهندسی زیست مکانیک است – شبکهٔ در هم پیچیده‌ای از استخوان، عصب، ماهیچه و رگ‌های خونی است که با هماهنگی کامل با هم کار میکنند. اما مثل بیشتر دستگاه‌های پیچیده، اگر هماهنگی آنها به‌هم بخورد، تمام دستگاه ناگهان به‌هم می‌ریزد. وقتی قوزک پای شما آسیب می ببیند، این مفصل …
خانم‌ها در مقابل استرس آسیب‌پذیرتر هستند یا آقایان؟
دنیای امروز جهانی پرتنش، پر از فشارهای روحی، اندوه و افسردگی و اضطراب است. میلیون‌ها نفر مبتلا به اضطراب هستند، اما استرس به خودی خود، همیشه هم مخرب نیست! در یک كلام می‌توان گفت استرس واكنش لازم و حیاتی بدن است که با تداوم آن اثرات ویرانگر برجا می‌گذارد. اضطراب فراگیرترین عارضه در بین مردم …
ادامه خواندن “خانم‌ها در مقابل استرس آسیب‌پذیرتر هستند یا آقایان؟”
کمر درد ، شایعترین بیماری پس از سرماخوردگی
در اکثر کشورهای دنیا ۶۵ تا ۸۰ درصد مردم در طول زندگی مبتلا به کمر درد می‌شوند، به عبارت دیگر تمام مردم حداقل یکبار کمردرد را در طول عمر خود تجربه میکنند. شیوع این بیماری در جوامع مختلف متفاوت بوده و از ۷ تا ۳۷ درصد متغیر است. شایعترین علت کمردرد در جوامع مختلف، فتق …
به توده های سینه خود توجه کنید
در زندگی به نکاتی بی توجه می شویم که کمی دقت در آن می تواند به ما زندگی دوباره بخشد. مقاله امروز ما معطوف زنان است همه زنان باید هر ماه یک بار سینه های خود را چک کنند. در سینه زنان به سادگی به خاطر تنش های مختلف و اضطراب های زیاد، رژیم غذایی …
تا سلامت هستید، تماس با ما را فراموش نکنید
زمانی که آمار و سالگردهای جهانی بهداشت را مرور می کنیم متوجه رشد سریع و حتی سبقت مقام بیماری ها در هر سال می شویم. تاکنون علت مرگ و میر در جهان بیماری های قلبی عروقی بوده و سرطان در مقام دوم قرار گرفته بود. افزایش استفاده از سیگار در کشورهای در حال توسعه موجب …
بدن شما در برابر استرس چه واکنشی را نشان می‌دهد؟
دنیای امروز پر از تنش، فشارهای روحی و عصبی، اندوه و افسردگی است. میلیون‌ها نفر به استرس مبتلا هستند، اما استرس همیشه مخرب نیست و گاهی لازم و حیاتی است. استرس واکنشی طبیعی به عدم تناسب بین تقاضاها و منابع ماست و میتواند به مرور زمان ویرانگر شود. فشار روانی ریشه بسیاری از بیماری‌های جسمی …
ادامه خواندن “بدن شما در برابر استرس چه واکنشی را نشان می‌دهد؟”
امروز که سلامت هستید با ما تماس بگیرید
با مرور آمار و سالگردهای جهانی بهداشت، متوجه رشد سریع بیماری‌ها می‌شویم. تاکنون بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر بوده‌اند و سرطان در مقام دوم قرار داشته است. اما افزایش استفاده از سیگار در کشورهای در حال توسعه، مانند چین، روسیه و هند، باعث افزایش شدید بیماری‌های سرطانی شده و سرطان به مقام …
