دنیای امروز جهانی است پراز تنش، فشار روحی، اندوه، افسردگی و دلهره. امروزه میلیونها نفر مبتلا به استرس هستند، اما باید توجه داشت که دلنگرانی (استرس) همیشه مخرب و زیانبار نیست! در واقع گاهی اوقات بهتر است كه ما نگران باشیم. در یك كلام می توان گفت استرس واكنشی لازم و حیاتی است، اما با …
قرار نیست بیماری فقط سراغ همسایه رود
همانطور که میدانید هر ساله هزاران کانادایی در همه سنین برای جمع آوری کمک در راستای مطالعات پیرامون سرطان سینه می دوند. روز یکشنبه 3 اکتبر، بانک CIBC برگزار کننده اصلی این مراسم بود. علت برپایی چنین حرکتی معلوم است چرا که بر اساس تحقیقات جامعه سرطان کانادا 19 هزار مورد جدید سرطان سینه نیز …
هر ساله چه هزینهای صرف خرید دارو میکنید؟
اولین باری كه میخواست مادربزرگ را به دكتر ببرد، تمام مسیر به بحث و جدل گذشت. مادربزرگ اصرار داشت كه به دكتر بگوید برایش آمپول بنویسد تا زودتر خوب شود و او می گفت اگر لازم باشد دكتر خودش این كار را انجام میدهد و نیازی به توصیه ما نیست، مادربزرگ قانع نمی شد و …
صدای زنگ مدرسه می گوید خداحافظ تابستان
روزهای کوتاه تابستان تورنتو رو به پایان است و کم کم فرزندان ما برای برگشتن به مدارس، آماده می شوند. برخی هم امسال، برای نخستین بار، تجربه مدرسه رفتن را لمس می کنند. می توان گفت زندگی والدین نیز در طول این دوران تغییر می کند. اگر بخواهیم منصف باشیم باید بگوییم پدران و مادران …
سرمایه گذاری را به فرزندانمان بیاموزیم
ازدواج برای تعدادی از زنان و مردان حکم سر و سامان گرفتن را دارد. برخی ازدواج و زندگی مشترک را جزئی از فرهنگ دانسته و معتقدند ازدواج، جزء اساسی باورهای فرهنگی و مذهبی محسوب شده و سهم بزرگی در مجموعه ارزشی ذهن آدمها در جامعه به شمار می آید. تعدادی فکر می کنند با ازدواج …
آیا مهاجری موفق بوده ایم؟
امروز روز اول جولای، روز کانادا است که این روز را به تمام مهاجران تبریک می گوییم. مهاجرت، پدیده ای است که در گذشته ، بیشتر تابع عرضه و تقاضا و احساس نیاز برای کار بوده است، ولی در حال حاضر، احتیاجات منطقی جوامع، تنها عوامل مهاجرت نیستند و به همین دلیل، گاهی مهاجرت به …
سکته روی متفاوتی از سکه زندگیست
در حالی که برای فردا نقشهها دارید، برای مشکلات مالیتان برنامهریزی میکنید و به آینده فرزندانتان میاندیشید، مقاله ما را مطالعه فرمایید. آمار مبتلايان به “سکته مغزی” در دنيا نشان دهنده اين است که در هر ۶ ثانيه يک نفر بر اثر سکته مغزی جان خود را از دست میدهد. در نقاط مختلف دنيا سن …
هزینههای بیمارستان را شوخی نگیرید!
اگر تجربه بستری شدن در بیمارستان را داشته باشید بهتر میتوانید تفاوت اتاق خصوصی و غیرخصوصی در بیمارستانهای کانادا را لمس کنید. هزینههای بیمارستان معمولا در هزینههای درمان خلاصه نمیشود. همه ما کم و بیش با هزینههای پارکینگ در بیمارستان، کرایه تاکسی و از همه بدتر ناتوانی کار کردن در دوره بستری روبرو هستیم. در …
هر روز بیدار شدن به سلامت، بردن بلیط واقعی شماست
به گفته محققان، افزایش طول عمر زنان از جمله علل اصلی افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه است یک گزارش تازه نشان می دهد که نرخ ابتلا به سرطان سینه و ریه طی 30 سال گذشته در جهان دو برابر شده است. یک موسسه تحقیقات سرطان در بریتانیا (Cancer Research UK) گفته است که این …
ادامه خواندن “هر روز بیدار شدن به سلامت، بردن بلیط واقعی شماست”
سفر بی من هرگز
Thu, 08/23/2012 – 16:23 سفر، یکی از بهترین زمان هایی است که می تواند آرامش از دست رفته و خستگی کار و مشغله های گوناگون را از جسممان خارج کند. با سفر به نوعی دوباره متولد می شویم. خروج از مکانی که هر روز آن را می بینیم و هوایی که هر روز استنشاق …
